Il ganoderma
lucidum come parte integrante di
un corretto regime alimentare.
Il ganoderma lucidum è un potente integratore alimentare che
va a completare una dieta sana ed equilibrata.
Seguire una dieta equilibrata significa rispettare il
fabbisogno nutrizionale giornaliero de l’organismo, grazie a piccole
attenzioni, cercando di ridurre leggermente
l’apporto calorico totale, ma rispettando le proporzioni tra nutrienti.
Per raggiungere ottimi risultati è utile incrementare il consumo di frutta e
verdura che sono ricche di micronutrienti, come i minerali e le vitamine, che
hanno un apporto calorico basso.
Anche l’attività fisica è fondamentale, ti permette di bruciare
tante calorie e di assottigliare lo strato di grasso.
Se aggiungi anche il ganoderma avrai un risultato garantito! In effetti, il ganoderma ha le seguenti particolarità :
. Aumenta il metabolismo
Diversi studi hanno dimostrato la capacità del ganoderma di aumentare il metabolismo basale. Questo significa che il tuo corpo userà più energia per le funzioni vitali di base e questo ti aiuterà a ridurre in maniera naturale i depositi di grasso e di conseguenza il tuo peso diminuirà.
. I polisaccaridi migliorano la digestione
Sono i principali componenti del ganoderma e hanno una potente attività disintossicante che migliora la digestione. Questo fattore può indirettamente implicare una perdita di peso.
. E' un regolatore naturale della tiroide
La tiroide è la ghiandola responsabile della produzione di ormoni. Se non funziona in modo regolare possono comparire problemi di sovrappeso o di obesità. Il ganoderma ha la capacità di regolare la tiroide per mettere in equilibrio gli ormoni. In questo modo, se ci sono problemi di peso come risultato di uno squilibrio ormonale, vengono ridotti in modo naturale.
. Migliora il flusso del sangue
Nel caso delle donne, uno dei principali motivi di aumento di peso è la ritenzione idrica dovuta a problemi circolatori. Diventa causa di infiammazioni e di cellulite. Gli studi clinici realizzati hanno confermato che il ganoderma aumenta il flusso sanguigno e migliora la circolazione in generale. Questo aiuta a prevenire la ritenzione idrica e la comparsa di varici.
. Aiuta a ridurre il livello di colesterolo nel sangue
Il ganoderma è un fungo che, grazie ai suoi principi attivi, è in grado di ridurre i livelli plasmatici di colesterolo perché inibisce il suo assorbimento da parte del sangue. Uno studio realizzato dal Dipartimento di Farmacologia dell'Università di Valencia in Spagna, dimostra come i triterpeni del Ganoderma sono in grado di inibire sia l'assorbimento che la sintesi del colesterolo.
Tutte queste caratteristiche contribuiscono al benessere generale della persone e di conseguenza ad un miglioramento del suo metabolismo, della digestione, dell'utilizzo dei nutrienti del corpo, dando un generale senso di benessere e contribuendo in maniera potente al drenaggio dei liquidi, a l'aumento del metabolismo, alla riduzione dei lipidi nel sangue e ad una conseguente riduzione di peso.
Associando una dieta sana ed equilibrata ad una attività fisica costante e assumendo ganoderma lucidum tutti i giorni potrai ottenere dei risultati favolosi, non solo per quel che riguarda il tuo peso, ma anche per la tua salute in generale.
Se desideri avere informazioni supplementari manda una mail al seguente indirizzo
marialaura.rigouste@gmail.com
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