giovedì 29 ottobre 2015

CURARE L'ARTRITE IN MODO NATURALE

L'artrite è un processo infiammatorio che assume forme croniche e che interessa le articolazioni.
La sua origine può riallacciarsi ad altre patologie oppure coinvolgere localmente le articolazioni e si divide in molti gruppi.



COME SI MANIFESTA
I sintomi interessano le articolazioni sia grandi che piccole e possono evidenziarsi una o più volte, in modo simmetrico oppure da una sola parte a seconda della malattia che sta alla base del disturbo.
Le avvisaglie più frequenti sono un versamento nella cavità che ospita l'articolazione, dove si verificano degli ascessi dolorosi. Di solito vi sono dolori temporanei e rigonfiamento dolente con bruciore ed edema. Durante il movimento, la persona percepisce scricchiolii e dolore.
Molto spesso l'artrite è temporanea e migliora senza bisogno di un accertamento specifico.
A volte è sufficiente far riposare l'articolazione senza immobilizzarla ma senza sforzarla, fino alla scomparsa della fase acuta del dolore.

IL CORPO CI PARLA
Da un punto di vista energetico questa disfunzione coinvolge tutte le articolazioni perciò ha a che fare con il nostro "chakra della radice" in merito a tutto quello che riguarda la percezione della nostra sicurezza personale.
Dal momento che l'artrite è un processo infiammatorio, sarà associata anche al terzo chakra. Se vogliamo capire l'origine della nostra artrite dal punto di vista energetico, dobbiamo osservare dove è localizzata e quale chakra interessa, ovvero qual è il chakra nei pressi di quella zona del corpo. Dobbiamo anche considerare qual è l'effetto della patologia, ovvero quello che ci impedisce di fare.



ARTRITE E ALIMENTAZIONE
 E' stato dimostrato che il tasso elevato di acidità nel sangue mette a rischio il fisico rendendolo soggetto a varie patologie e l'artrite è una di queste.
Come per molte malattie degenerative, dobbiamo ricercarne la causa sia nell'alimentazione scorretta, sia nello stile di vita non idoneo, anche se non possiamo tralasciare una percentuale di ereditarietà che comunque può essere contenuta adottando un regime alimentare più sano e introducendo l'attività fisica nella nostra giornata.
Vediamo quali alimenti ci aiutano a combattere l'artrite.
Per attenuare i dolori alle articolazioni sono raccomandati i cibi ad altro componente di Omega 3, cioè pesce, noci e addirittura alghe. Utili anche ortaggi e frutta che hanno la funzione di ridurre l'infiammazione dei tessuti e delle articolazioni.



Alcuni alimenti hanno invece la capacità di causare un aumento dell'infiammazione della parte colpita. Sia le articolazioni, come pure i tendini e i legamenti sono composti in prevalenza da collagene. Gli alimenti che portiamo in tavola quotidianamente possono concorrere a rinnovare o deteriorare le cartilagini.
I cibi che hanno una grossa quantità di zuccheri semplici come la pasta, il pane, i dolci, le patatine fritte e tutte le bibite zuccherate hanno la capacità di aumentare l'infiammazione dal momento che demoliscono il collagene.

ARTRITE E STILE DI VITA
Oltre a una corretta alimentazione non dobbiamo dimenticare l'utilizzo della meditazione per scaricare le tensioni.
Per curare questa malattia occorre alimentarsi in modo corretto, curare l'equilibrio psichico e prendere l'abitudine di fare esercizio fisico quotidianamente.
Nello specifico, i benefici del movimento quotidiano si avranno ancora di più se l'affezione è di tipo reumatoide. L'esercizio fisico, infatti, protegge le articolazioni.
Le tecniche di rilassamento risultano di grande aiuto per quanto riguarda il controllo del dolore.
Ricordiamo che per poter trovare un maggior giovamento sarà importante tenere sotto controllo il peso corporeo per non appesantire il carico e lo sforzo delle articolazioni.



CURARE L'ARTRITE CON I FUNGHI
Oltre a curare l'alimentazione, possiamo aiutarci con l'assunzione di un altro alimento che si sta dimostrando valido nei confronti di più patologie.
I più indicati sono il Ganoderma Lucidum, utilissimo per la sua azione antistaminica che placa l'infiammazione. Ha la stessa funzione del cortisone senza però nessuno degli effetti collaterali dei cortisonici. Ha inoltre un'attività preziosa che rinforza il sistema immunitario.
L'altro fungo utilissimo è il Cordyceps. Ha una funzione antinfiammatoria ed antiallergica proprio per le articolazioni (cartilagine e ossa) andando ad agire sul sistema immunitario, rimuove la causa infiammatoria e allergica.
Infine le Shiitake controlla quella parte dell'intestino dove nascono gli anticorpi tenendola sempre nella migliore forma ed equilibrio.




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domenica 25 ottobre 2015

GANODERMA LUCIDUM E CISTITE

La cistite è un'infiammazione della vescica urinaria, organo cavo dove viene raccolta l'urina proveniente dai reni. Le cause più frequenti sono dovute ad un'infezione batteria da Escherichia Coli, un battere intestinale che da l'intestino, dove vive, raggiunge la vescica urinaria.
I sintomi sono dati da bruciori più o meno intensi al basso ventre e stimoli frequenti con urgente bisogno di urinare.
La medicina classica occidentale tratta queste infiammazioni con antibiotici. Purtroppo, oltre agli effetti collaterali (tossicità come coliti e micosi) già noti de l'uso degli antibiotici, sappiamo che i batteri diventano sempre più resistenti e quindi più virulenti.
La medicina attuale si sta dunque orientando verso la scelta di rimedi naturali e tra questi il Ganoderma Lucidum è il più efficace nella cura e nella prevenzione della cistite.


Due gruppi di ricercatori, uno in Nuova Zelanda e uno in India, hanno dimostrato che il Ganoderma Lucidum è un antibiotico naturale contro la cistite e previene le ricadute, questo perché alcuni suoi componenti come la ganomicina, i triterpeni, i chinoni e i polisaccaridi hanno una notevole attività antibatterica.
E' dunque efficace sia come antibiotico antibatterico naturale con relativa eliminazione diretta dei batteri, sia nella forte capacità di aumentare il numero e la potenza delle cellule immunitarie la cui azione è diretta nella distruzione dei batteri.


Quindi l'uso del ganoderma rappresenta la terapia più utile in casi di cistite perché, a differenza degli antibiotici di sintesi, non determina aumento della resistenza dei batteri, non perde efficacia nel tempo e non da nessun effetto collaterale.
Le malattie infettive sono ancora una sfida importante per la salute umana,
Molte persone sono spesso attaccate da cistiti, faringiti, candida e influenza e non riescono a liberarsi di queste malattie causate dai batteri.

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