venerdì 13 maggio 2016

CORDYCEPS SINENSIS

Che cos'è ?
Il Cordyceps è un fungo parassita di un lepidottero della famiglia delle Hepialidae, di cui invade progressivamente la larva affondata nel terreno. Cresce su territori freddi, innevati e paludosi delle regioni della Cina e del Tibet fino a 5.000 metri di altezza.
Il nome Cordyceps deriva da l'unione delle due parole latine "cord" (pianta) e "ceps" (testa), esplicito richiamo alla forma che assume fuoriuscendo dalla larva mummificata di un lepidottero, generalmente Hepialus armoricanus. Per questo motivo è conosciuto anche con il nome "Winter-worm, summer-grass, cioè verme d'inverno, erba d'estate, oppure anche come "Caterpillar fungus" cioè fungo del bruco.


E' uno dei rimedi più utilizzati nella Medicina Tradizionale Cinese. Fungo molto raro, le sue caratteristiche camaleontiche e le sue proprietà terapeutiche hanno alimentato per millenni miti e leggende.

Per rendere l'organismo più forte, gli antichi medici cinesi consigliavano ai loro malati di consumare un brodo contenente anche Cordyceps. E' consigliabile anche oggi metterlo nell'arrosto di anatra (con ripieno di riso) e farlo cuocere nel brodo di pollo e di maiale.




Esistono numerose specie di Cordyceps, come ad esempio il militaris, tuttavia quando si parla in termini di fungo medicinale, si intende il sinensis.

Le sue proprietà
Nonostante in occidente questo fungo sia conosciuto solo da pochi anni, sono già stati effettuati numerosi studi scientifici per tentare di confermare ciò che i terapeuti cinesi sanno già da tempo.
Secondo la Medicina Tradizionale Cinese (MTC) il Cordyceps esercita un effetto riequilibrante del meridiano di polmone e di rene (considerato in MTC la sede dell'energia vitale) conferendo dunque protezione ai polmoni e alle vie respiratorie e migliorando la funzionalità renale attraverso una tonificazione sia Yin che Yang.
In MTC il Cordyceps è stato utilizzato per trattare molte situazioni patologiche tra cui malattie respiratorie e polmonari, patologie renali ed epatiche, alterazione del profilo lipidico, malattie cardiovascolari ed è stato utilizzato come supporto nelle malattie oncologiche.
E' un tonico, un rimedio per la stanchezza e la fatica e per questo viene utilizzato per il recupero energetico e nella convalescenza dopo malattie debilitanti. E' considerato inoltre un rimedio anti-aging. Ha un largo seguito che lo ritiene un afrodisiaco sia nell'uomo che nella donna e un trattamento efficace in alcuni tipi di impotenza.



DXN Cordyceps capsule
DXN Cordyceps capsule è composto da 100% Cordyceps Sinensis. Esso contiene in abbondanza nutrienti e composti bioattivi come l'acido cordycepic, cordicepina, aminoacidi, acido glutammico, polisaccaridi, vitamina B12 e molti altri.

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GANODERMA, CORDYCEPS E SOVRALLENAMENTO


Studi recenti realizzati a l'Università di Pavia dal dipartimento di Biologia e Biotecnologie "L.Spallanzani" e dal dipartimento di Scienze della Terra e dell'Ambiente, dimostrano come un'integrazione di ganoderma lucidum e di cordyceps sinensis riduce i sintomi e gli effetti del sovrallenamento.



Cos'è il sovrallenamento ?

Con l'arrivo della bella stagione s'incrementa la pratica di sport all'aria aperta. Molte persone aumentano o modificano il proprio allenamento con l'obiettivo di migliorare le proprie condizioni fisiche oppure di dimagrire per arrivare all'estate più in forma.
Un allenamento estenuante senza un corretto recupero allenamento, potrebbero implicare uno stato di sovrallenamento. E' dunque una condizione fisica e mentale che si verifica quando si esagera, cioè quando il volume, la frequenza e l'intensità dell'attività fisica supera la capacità di recupero.
Inoltre il sovrallenamento potrebbe portare ad effetti contrari, cioè un peggioramento delle condizioni fisiche, con perdita di forza e di benessere.
Bisogna quindi permettere al proprio corpo un adeguato recupero allenamento : rispettare i tempi di recupero e smettere di allenarsi finché non ci si sente meglio.
In questo senso ganoderma e cordyceps sono due rimedi naturali che possono migliorare il recupero allenamento , combattendo gli effetti del sovrallenamento e prevenendolo in maniera molto efficace.
Sono due integratori naturali che offrono all'organismo le vitamine e l'energia necessaria per un miglior recupero fisico.



Secondo lo studio dell'Università di Pavia il 65% degli sportivi presenta sintomi di sovrallenamento in determinati momenti della loro carriera. Questo implica una situazione squilibrata tra i livelli di allenamento e la capacità di recupero dell'organismo, ossia quando una persona non recupera dopo 72 ore da l'allenamento si trova in situazione di sovrallenamento.
Lo studio, effettuato su un gruppo di ciclisti tra i 35 e i 40 anni, si basa sui livelli di testosterone/cortisolo (indicatori del livello di stress dell'organismo che si attiva dopo la realizzazione di attività fisica). Il rapporto testosterone/cortisolo è considerato un indice molto illustrativo per misurare l'attività anabolica dell'organismo : infatti, una riduzione di questo valore indica una tendenza al catabolismo (aumento della degradazione proteica e inibizione della risposta immunitaria), mentre un aumento del valore indica tendenza a l'anabolismo (aumento della massa muscolare e stimolazione dello sviluppo delle ossa).



Nello studio si assiste ad un miglioramento dei risultati degli sportivi dopo 3 mesi di trattamento con ganoderma lucidum e cordyceps sinensis, grazie ad un aumento del testosterone e sopratutto ad un calo dei livelli. Nello specifico, nel test pre-gara dei ciclisti, i livelli di testosterone sono aumentati del 86,5% e quelli del cortisolo sono diminuiti del 21,1%, mentre nel test post-gara, l'aumento del testosterone è arrivato addirittura al 249,5% e il calo del cortisolo è stato del 77,1%


Queste cifre confermano che, l'integrazione di questi due funghi come supplemento alimentare, 
consente il recupero allenamento e permette di raggiungere prestazioni maggiori riguardo alla forza esplosiva, la resistenza e l'accelerazione dei tempi di recupero.
In conclusione, l'integrazione alimentare con ganoderma e cordyceps, è in grado di modulare e ridurre la sindrome da sovrallenamento e di migliorare il recupero allenamento.

Sapevate che :  durante il Campionato Mondiale dei Giochi Atletici  all'aperto a Stoccarda nel1993, le atleti cinesi della fara di corsa, con sorpresa di tutti, vinsero la medaglia d'oro in 3 gare (1.500, 3.000 e 10.000 metri piani). 
Durante la loro preparazione, su consiglio del medico della squadra olimpica, le atleti consumarono regolarmente Cordyceps. Dopo un mese, durante i Giochi Nazionali Cinesi, un membro della squadra, Wang Junxia, oltre alla medaglia d'oro del Campionato Mondiale, ottenne un nuovo riconoscimento per la sua patria grazie al Cordyceps, battendo tra l'altro il record mondiale femminile di corsa nei 10.000 metri piani.
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giovedì 12 maggio 2016

GANODERMA PER GLI SPORTIVI





Il ganoderma è un integratore alimentare in grado di prevenire certi inconvenienti fisici che si possono verificare durante una prestazione sportiva. Per questo motivo può avere una funzione importantissima per chi pratica sport in modo costante e per gli atleti.




Durante una prestazione sportiva si producono molti radicali liberi, molto dannosi per la salute delle cellule. La formazione dei radicali liberi viene impedita da determinate sostanze dette antiossidanti e il ganoderma è il fungo che contiene in assoluto la maggior quantità di antiossidanti.

Un'altra sostanza molto utile che il ganoderma contiene in grandi quantità è il germanio organico.  Questo minerale traccia ha la capacità di stimolare i globuli rossi nel trasportare maggiori quantità di ossigeno ai tessuti e in particolare ai muscoli rendendo questi più tonici ed elastici e quindi in grado di garantire un rendimento maggiore.



Una delle funzioni più importanti del ganoderma è quella di proteggere e stimolare il fegato e i reni nelle loro funzioni. Questa funzione è dunque particolarmente importante negli atleti in quanto osservano una dieta ricca di proteine che servono ad aumentare la massa muscolare ma che allo stesso tempo affaticano e possono danneggiare questi due importantissimi organi.
Il ganoderma inoltre stimola il metabolismo contribuendo a bruciare una maggiore quantità di grassi e quindi a ridurre la concentrazione di colesterolo nel sangue.

Inoltre un atleta o un semplice sportivo è soggetto spesso ad infiammazioni articolari o muscolari che causano dolori di un certo rilievo e che possono compromettere le loro prestazioni sportive.Il ganoderma ha in questo caso una duplice funzione : agisce come un potente antinfiammatorio naturale e contribuisce ad una più rapida eliminazione dell'acido lattico che, dopo una intensa attività fisica, si accumula nel tessuto muscolare.

Infine, il ganoderma rafforza il sistema immunitario e in questo modo aiuta gli sportivi a prevenire malattie e influenze che possono debilitare il fisico e quindi pregiudicare il rendimento ottimale dell'atleta.



Possiamo dunque considerare che il ganoderma lucidum è un fungo che garantisce moltissimi benefici e che, unito ad una buona alimentazione e ad un efficace programma di allenamento, può aiutare un atleta a migliorare il rendimento, la resistenza e il tono muscolare. Inoltre può garantire una migliore forma fisica e mentale e aiuta a combattere vari disturbi derivanti dai continui sforzi fisici a cui si sottopone un atleta.


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lunedì 9 maggio 2016

GANODERMA E COSMESI NATURALE


Come si sa il corpo è fatto di cellule vive, bellezza e salute sono strettamente collegate : senza l'una non c'è l'altra,. E' quindi da differenziare il prodotto che fa "sembrare" più belli da quello che effettivamente cura e tratta o da quello che tratta soltanto. Quando si cerca dunque di essere più belli esteticamente è essenziale curare la pelle e migliorarne la salute : di conseguenza verrà la bellezza.
Cosmetici e prodotti per migliorare la salute di ciò che si vuol rendere più bello sono dunque quasi sempre in stretto connubio.
I prodotti DXN contengono ingredienti efficaci, testimoniati da studi scientifici in costante evoluzione e tendono a generare realmente uno stato di migliore salute e giovinezza.



Impariamo ad usarli per rendere la pelle del nostro viso, delle nostre mani e i nostri capelli più sani e più giovani.

Maschera per la pulizia del viso
1 cucchiaio di Coffee Lingzhi 3 in 1, 1 cucchiaio di Aloe Nutricare Cream, 1 cucchiaio di yogurt, 1 cucchiaio di avena.
Mescolare gli ingredienti e stendere questa maschera sul viso, tenendola possibilmente in posa per 15/20 mn.

Maschera anti-età
1/2 cucchiaio di Reishi Mushroom in polvere, 3 compresse di Spirulina ridotte in polvere, 1/2 cucchiaio di Morinzhi, 1/2 cucchiaio di Cordypine, 1/2 cucchiaio di Roselle(in alternativa aggiungere più Cordypine o Morinzhi), 2 fette di banana.
Mescolare gli ingredienti e stendere la maschera sul viso tenendola in posa per circa 30mn. Questa maschera è ottima anche per capelli, senza però l'aggiunta di banana.



Maschera per pelle secca
1 porzione di dentifricio Ganozhi, 1 cucchiaio di Spirulina in polvere, 1 cucchiaio di yogurt.
Mescolare e applicare questa maschera sul viso con leggero massaggio per una maggior assorbimento e tenere in posa per circa 30 mn. Ottima anche per labbra e capelli. Si può aggiungere la banana per un effetto anti-età.

Maschera per pelle mista
1 porzione di dentifricio Ganozhi, 1 cucchiaio di Morinzhi, 1 cucchiaio di Cocozhi.
Mescolare e applicare sul viso con leggero massaggio per un maggior assorbimento e tenere per circa 30 mn.


Maschera per pelle grassa
1 porzione di dentifricio Ganozhi, 1 cucchiaio di miele, 3 gocce di Gano Massage Oil.
Mescolare e applicare sul viso con leggero massaggio per favorire l'assorbimento e tenere in posa per circa 30 mn. Ottima anche per le mani.

Trattamento per mani secche
1 porzione di dentifricio Ganozhi, 3 gocce di Gano Massage Oil, acqua calda.
Lasciare in ammollo le mani in questa pozione per circa 15/20 mn.

Trattamento per capelli
3 gocce di Gano Massage Oil, 3 gocce di olio di sesamo, 3 gocce di olio di cocco.
Stendere sui capelli, massaggiare e lasciare in posa fino ad assorbimento, infine lavare.

Dopo ogni maschera è opportuno detergere il viso. Potete applicare Aloe Cleansing Gel oppure Ganozhi Cleansing Gel, applicare poi un tonico Aloe Hydrating Toner oppure Ganozhi E Hydrasoft Toner e applicare la crema viso.



Potete trovare e acquistare  tutti questi prodotti  al seguente indirizzo :

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Buona bellezza a tutti!